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Design Your Life mit David Blum


Jan 22, 2019

Vielleicht kennst du die Problematik aus deinem Alltag: Vor allem in stressigen Phasen haben wir häufig das Gefühl, nur zu reagieren, hinterherzulaufen, Löcher zu stopfen. Wir eilen von einer Baustelle zur nächsten, sind beschäftigt und umtriebig ohne wirklich entscheidend voranzukommen. Die 10 for 10 Regel hilft dir dabei, die richtige Richtung einzuschlagen und Fehler zu vermeiden. Dies ist eine relativ kurze Folge. Daher nur drei Schlüsselideen:

    1. 10for10. 10 Sekunden, um die nächsten 10 Minuten zu planen. Mit welchem einfachen Trick Ärzte bei Notfallsituationen Ruhe und Übersicht bewahren
    1. Nicht ohne Planungsphase. Wieso wir uns entgegen unserer Natur speziell in Stressphasen bewusst Pausen für Planung und Reflexion nehmen sollten und somit am Ende Zeit sparen, Fehler vermeiden und unseren Fokus stärken
  1. Umsetzung für dich. Mit welchem einfachen Trick du die 10for10 Regel in deinen Alltag integrieren kannst.

Viel Spaß beim Anhören und vor allem Umsetzen!

Alle Links zur Folge:

Schreib mir gerne jederzeit eine Mail an david@blumcoaching.com  Ich freu mich, von dir zu hören!!!

Dein David